**عنوان: کرم برنزه کننده فلورسان: راهکاری منحصر به فرد برای رنگ آفتابی شدن با دوام**
**مقدمه:**
زیبایی یکی از اولین و مهم‌ترین اولویت‌های انسان‌هاست و به دستیابی به یک رنگ آفتابی و شکلاتی طلایی بدون احتیاج به آفتاب یا دستگاه‌های سولاریوم، کرم برنزه کننده فلورسان یک پاسخ مناسب به این تم
اه است. این کرم با تکنولوژی فوق‌العاده‌ای که دارد، امکان برنزه شدن با رنگ دلخواه و ماندگاری بالا را به ارمغان می‌آورد.
**ویژگی‌ها:**
**1. برنزه شدن تا 4 ماه:**
کرم برنزه کننده فلورسان با فرمولاسیون منحصر به فرد خود تا 4 ماه رنگ آفتابی شده را روی پوست شما حفظ می‌کند. این ماندگاری بالا این محصول را از سایر برنزه کننده‌ها متمایز می‌کند.
**2. غنی شده با انواع ویتامین‌ها:**
کرم برنزه کننده فلورسان حاوی انواع ویتامین‌هاست که به تغذیه پوست کمک کرده و در عین حال از خشکی پوست جلوگیری می‌کند. این ویتامین‌ها باعث نرمی و لطافت پوست می‌شوند.
**3. برنزه کردن طبیعی شکلاتی طلایی:**
فلورسان با ترکیبات خود، به پوست شما یک رنگ برنزه طبیعی و شکلاتی طلایی می‌بخشد. این تأثیر طبیعی و هماهنگ با رنگ پوست، احساسی گرم و دلنشین را به شما القا می‌کند.
**4. لطافت و پیوستگی به پوست:**
ترکیبات مرطوب‌کننده و نرم‌کننده این کرم برنزه باعث لطافت پوست شما می‌شوند. این خاصیت پوست را نرم کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.
**5. جلوگیری از خشک شدن پوست:**
کرم برنزه کننده فلورسان با فرمولاسیون مناسب خود از خشکی و خشک شدن پوست جلوگیری کرده و احساس تازگی و شادابی را به پوست شما می‌بخشد.
**6. یکدستی در رنگ برنزه:**
از اولین جلسه استفاده، این کرم توانایی برنزه کردن یکدست پوست را دارد. رزومه‌ای که این محصول به پوست شما افزوده، همیشه به شما اطمینان می‌دهد که رنگ برنزه به دست آمده به صورت یکدست و طبیعی باقی مانده است.
**نتیجه‌گیری:**
کرم برنزه کننده فلورسان با ویژگی‌ها و تکنولوژی خاص خود، یک گزینه مطمئن و موثر برای افرادی است که به دنبال رنگ آفتابی شده با دوام و بدون نیاز به آفتاب یا دستگاه‌های سولاریوم هستند. استفاده از این کرم نه تنها به شما یک پوست برنزه و جذاب می‌دهد بلکه از مزایای تغذیه و حفظ سلامت پوست نیز بهره‌مند می‌سازد.
روشهای مختلفی برای برنزه کردن پوست وجود دارد یکی از این روشها که بصورت موقت است استفاده از ترفند و تکنیک های آرایشی است و راه دیگر که مدت زمان طولانی تر دوام دارد آفتاب گرفتن است. شاید به نظر شما آفتاب گرفتن راهی راحت باشد ولی چنین نیست و باید برای آفتاب گرفتن نکاتی رارعایت کنید تا از سوختگی پوست و سرطانهای پوستی در امان بمانید چرا که آفتاب دارای اشعه های خطرناکی است که به بدن آسیب میزند. بنابراین در مرحله اول باید به شناخت پوست خود بپردازید و از آنجایی که معمولا پوستهای روشن زودتر دچار آفتاب سوختگی می شوند لازم است از کرم و لوسیونهای با SPF بالاتری نیز استفاده کنید.
کرم برنزه فلورسان و کربن ایکس به لباس رنگ پس نمی دهد و ماندگاری طولانی مدت دارد.
کاملا گیاهی و غنی شده با آنتی اکسیدان ها و کیوتن به منظور جوانسازی و حفظ طراوت پوست می باشد.
کرم برنزه کننده فلورسان در دو سایز 160 میل و 15 میل می باشد
اسپری برنزه کننده کربن ایکس در سایز 250 میل می باشد.
در صورتی که در اثر استفاده از سایز برنزه کننده ها و یا اتوبرنزه ها پوست شما لکه لکه شده است
با استفاده از این محصولات پوست شما یکدست رنگ می گیرد
و سپس یکدست رنگ آن با گذشت مدت زمان ماندگاری آن از بین می رود
و پوست لطافت خود را حفظ می کند.
این محصولات بر خلاف اتوبرنزها در اثر شستشو و استحمام کم رنگ نمی شوند
برنزه کننده های سولاریوم و آفتاب و ترکیبات آن ها:
لوسیون های برنزه فروشگاه سلامتی و زیبایی دارای ترکیبات منحصربفردی از جمله:
ویتامین های A و E می باشند.
دارای آنتی اکسیدان کمپلکس می باشند.
غنی شده با عصاره مرکبات می باشند
غنی شده با عصاره نارگیل،قهوه و کاکائو و میوه ها می باشند.
مدت زمان لازم برای برنزه شدن
پیشنهاد ما برای اولین جلسه برنزه شدن 30 دقیقه است بین هر جلسه برنزه باید یک روز به پوست خود استراحت بدهید تا خطر سوختگی پوست را کاهش دهید. مدت زمان در جلسه دوم بهتر است 45 دقیقه باشد و در جلسه سوم این زمان را به یک ساعت افزایش دهید و از کرمهای دارای SPF بیشتری استفاده نمایید. برای اینکه تمام قسمت های پوست شما به یک میزان برنزه شوند برای هر سمت بدن خود مدت زمانی را مشخص کنید مثلا یک ربع به سمت جلو، یک ربع به پشت و برای هر پهلوی خود نیز یک ربع ساعت وقت را مشخص کنید. میتوانید برای افزایش سرعت برنزه شدن از اسپری های مخصوص برنزه شدن استفاده کنید. بعد از زدن روغن نیز هر 5 دقیقه یک بار با آب پاش بدن خود را مرطوب کنید. در زمان برنزه شدن نیز حتما آب بسیاری بنوشید و میوه تازه میل کنید.
مواد مناسب برای برنزه کردن
بجز روغنها و لوسیون ها مواد دیگری نیز هستند که به برنزه کردن پوست کمک می کنند. از جمله این مواد میتوان به قهوه، آب هویج، آب گوجه اشاره کرد که می توانند حتی بدون نور خورشید به صورت خفیفی به بدن رنگ بدهند.
به همین دلیل برخی افراد با استفاده از این مواد و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب اقدام به برنزه شدن می کنند. یکی دیگر از موادی که برخی افراد برای برنزه کردن استفاده می کنند بتادین می باشد که بسیار خطرناک است و ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوستی شود و یا این که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت روی پوست مشکلات پوستی ایجاد کند و باعث دو رنگ شدن پوست شود.
بهترین روغن ها برای برنزه شدن
برای کاهش خطرات ناشی از حمام آفتاب مناسبترین راه حل استفاده از روغنهای مناسب است . استفاده از روغنهای بسته بندی شده مخصوص برنزه شدن به این دلیل که دارای مقداری SPF هستند بسیار مناسب تر هستند اما روغن های دیگری نیز وجود دارد که برای این کار مورد استفاده قرار می گیرند و طرفداران زیادی نیز دارند. از جمله روغنهای مناسب برای برنزه کردن میتوان به موارد زیر اشاره نمود: روغن آووکادو مناسب برای پوست های خشک، روغن نارگیل برای پوست های حساس، عصاره چای سبز، روغن آلوئه ورا، روغن فندق، روغن زیتون، روغن کنجد، روغن بچه، روغن آفتاب گردان.
بیشتر برنزه بمانید
برای ماندگاری بیشتر برنزه خود بعد از پایان حمام آفتاب حتما بدن خود را با آب نسبتا خنک و یا ولرم شستشو دهید بطوری که هیچ اثری از روغن مورد استفاده روی بدن شما باقی نماند سپس بدون کشیدن حوله روی پوست خود رطوبت آن را گرفته و از یک لوسیون برای مرطوب کردن بدن خود استفاده نمایید. همچنین می توانید از لوسیون های مرطوب کننده مخصوص که رنگ برنزه را تثبیت می کنند نیز استفاده کنید که به صورت جداگانه برای صورت و بدن وجود دارند.
کرم برنزه فلورسان رنگ دهی فوری داشته و ویتامینه است.
برنزه کردن پوست در خانه
شما میتوانید در منزل و با روش های خانگی، پوست خود را برنزه کنید. روش های خانگی برای تغییر رنگ پوست و تیره تر کردن تن پوست، نسبت به روش های دیگر مناسب تر بوده و عوارض کمتری دارد.
شما می توانید با یک دستور العمل 100٪ طبیعی و با مواد مناسبی که در آشپزخانه شما یافت می شود، پوست خود را برنزه کنید. به عنوان مثال، می توانید از یک زرده تخم مرغ، پنج قاشق غذاخوری روغن هویج و پنج قطره اسانس هویج به راحتی پوست خود را برنزه کنید.
شما می توانید این مواد را به میزان مساوی با هم مخلوط کرده و بر روی پوست خود اعمال کنید. سپس، اجازه دهید تا 15 تا 20 دقیقه روی پوست شما باقی مانده و سپس پوست را بشویید. این یک روش بسیار ساده و سریع برای برنزه شدن پوست است.
برنزه کردن با روغن زیتون برخی روغن ها در تغییر رنگ و برنزه کردن پوست می توانند تاثیر گذار باشند. یکی از این روغن ها، روغن زیتون است.
روغن زیتون علاوه بر اینکه به سرعت از طریق پوست جذب شده و دارای خواص ضد التهابی است، روشی ساده و خانگی برای برنزه کردن به شمار می رود. روغن زیتون روغنی گیاهی بوده و عوارض مواد شیمیایی را ندارد.
برای استفاده از روغن زیتون، پس از تهیه یک روغن با کیفیت و خالص، کمی روغن زیتون را به پارچه ای آغشته کرده و سپس روی پوست بزنید. البته سعی کنید میزان روغن زیتون خیلی زیاد نباشد. شما می توانید با استفاده از روغن زیتون و آفتاب گرفتن، پوست خود را برنزه کنید.
پس از گذشت بیست تا سی دقیقه، پوست خود را با صابونی ملایم بشویید.
فواید برنزه شدن چیست؟ از جمله فوایدی که برنزه شدن پوست به همراه دارد میتوان به موارد زیر اشاره کرد: آفتاب نقش بسزایی در تولید ویتامین D در بدن دارد. این ویتامین برای پوست و استحکام و مقاومت استخوان‌ها بسیار مهم است. همچنین تولید ویتامین D در جذب کلسیم واجب و ضروری است نور آفتاب در درمان بیماریsad که نوعی افسردگی است و به علت کمبود نور در پاییز یا زمستان ایجاد می‌شود مفید است آفتاب و گرمای ناشی از آن بدن را شل کرده و نوعی حالت استراحت ایجاد می‌کند نور و گرمای خورشید شادی بخش و برای سلامتی مفید است گرمای ناشی از نور خورشید باعث افزایش گردش خون می‌شود و این فرآیند در افزایش اکسیژن‌رسانی و تغذیه بافت‌ها در بدن موثر است. در مواردی این فرآیند باعث بهبودی سریع‌تر زخم‌ها و درمان بیماری‌های پوستی می‌شود یکی دیگر از مزایای برنز کردن بدن با آفتاب، اثراث ضدعفونی کننده آن است
نکاتی برای برنز کردن بدن با آفتاب و لذت بردن از این کار
در اینجا چند نکته برای لذت بردن از فضای باز و محافظت از پوست و چشم‌ها در برابر آسیب‌های خورشید ارائه می‌شود: از کرمهای ضدآفتاب یا حداقل SPF30 استفاده کنید سعی کنید ضدآفتابی با طیف وسیع که اشعه‌هایUVA و UVB را مسدود می‌کند را خریداری کنید کرم ضدآفتاب را هر ۱ و نیم تا ۲ ساعت یکبار تجدید کنید بعد از شنا یا تعریق دوباره از ضدآفتاب استفاده کنید استراحت‌های مکرر داشته باشید و به قسمت سایه بروید به زمان قدرت و شدت پرتوهای خورشید توجه کنید؛ بین ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر اشعه‌ها قوی‌تر هستند از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی استفاده کنید آیا روغن زیتون پوست را تیره می‌کند؟
بسیاری از افراد معتقدند، با چند بار استفاده از روغن زیتون میتوان رنگ پوست را بدون آفتاب گرفتن تیره کرد.
این ایده بی‌ضرر است و ارزش امتحان کردن را دارد، اما کسانی که پوستشان حساس و مستعد جوش است، نباید اینکار را انجام بدهند.
کرم برنزه کننده فلورسان با ماندگاری 4 ماه
آیا میتوان از روغن نارگیل برای آفتاب گرفتن استفاده کرد؟
روغن نارگیل هم (درست مثل وازلین و روغن بچه) یک روغن است و با جذب بیشتر نور خورشید باعث تسریع روند برنزه شدن می‌شود، اما پوست در اثر قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب، آسیب می‌بیند. تنها نکته‌ی مثبت روغن نارگیل این است که سوزش و پوسته‌ریزی را کاهش می‌دهد.
برای حفظ رطوبت پوست در زمان برنزه کردن و پیشگیری از خشک شدن پوست بعد از برنزه کردن
اگر می خواهید که پوست شما بدون ضرر و خطرات ناشی از سولاردام یا اشعه خورشید برنزه شود، می توانید از روغن نارگیل برای برنزه شدن استفاده کنید. چگونه باید از روغن نارگیل برای برنزه شدن استفاده کرد؟ آیا استفاده از روغن نارگیل برای برنزه شدن بی خطر است؟ در این مقاله همه چیزهایی که باید در مورد برنزه کردن با روغن نارگیل بدانید، گفته می شود.
برنزه شدن با روغن نارگیل در مقایسه با روش های دیگر بسیار بهتر هستند و عوارض کمتری هم دارند.
استفاده از روغن نارگیل برای برنزه شدن باعث جذب سریع ویتامین D می شود و از پوست در برابر التهاب محافظت می نماید.
روغن نارگیل باعث افزایش سرعت جذب ویتامین D می شود
ویتامین D از جمله ویتامین هایی است که هم برای بدن و هم برای سلامتی و زیبایی پوست ضروری است. روغن نارگیل از آن جایی که SPF 4 دارد، به همین واسطه به خوبی می تواند اشعه ماوراء بنفش را تا 75 درصد مسدود کند. این قدرت را هم دارد تا به پوست شما اجازه دهد تا ویتامین D را به سرعت جذب کند.
روغن نارگیل پوست شما را تغذیه و از آن محافظت می کند
همانطور که می دانید، در طول یک جلسه برنزه کردن، پوست شما در معرض نور شدید خورشید و اشعه های مضر UV قرار می گیرد. روغن نارگیل به کمک چربی های اشباع پایداری که دارد، کمک می کند تا یک لایه محافظ روی پوست شما تشکیل شود. این کار سبب می شود، تا آسیب های پوستی به شکل قابل توجهی کاهش یابد. وجود این چربی های اشباع شده و ویتامین ها همچنین به کاهش از دست دادن رطوبت پوست شما کمک می کنند. علاوه بر این، روغن نارگیل به بازسازی درخشش طبیعی پوست شما کمک می کند.
روغن نارگیل خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد
زمانی که پوست برای برنزه شدن ساعت ها در معرض نور خورشید قرار می گیرد، ممکن است میکروب ها، باکتری ها و قارچ ها باعث عفونت شوند. در چنین مواقعی روغن نارگیل به خاطر این که حاوی تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCTs)، اسید کاپریک، اسید میریستیک و اسید لوریک است و خواص ضد قارچی و ضد میکروبی دارد، می تواند از پوست شما در برابر عفونت محافظت کند.
روغن نارگیل التهاب پوست را کاهش می دهد
ممکن است پوست در اثر قرار گیری در نور آفتاب دچار التهاب شود. روغن نارگیل می تواند، التهابات ناشی از آفتاب سوزان، گرد و غبار یا سایر عوامل محیطی را تسکین دهد. خواص ضد التهابی این روغن شگفت آور همچنین از لایه برداری یا ترک خوردن پوست شما جلوگیری می کند. در نهایت، روغن نارگیل عاری از تمام مواد شیمیایی مضر و محرک است که استفاده از محصولات مصنوعی را کمتر ترجیح می دهد.
مرحله اول: ماساژ پوست بدن با روغن نارگیل
برای استفاده از روغن نارگیل برای برنزه شدن ابتدا باید مقداری روغن نارگیل بردارید و آن را به تمام نقاط پوست بدن خود بزنید و ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که همه قسمت های پوست را می پوشانید تا مرطوب و برنزه شود. توجه داشته باشید که اگر برای برنزه کردن به سمت ساحل یا استخر می روید، می توانید آن را در یک بطری پمپ با خود ببرید.
مرحله دوم: استفاده از عینک آفتابی و کلاه حین برنزه شدن
نکته مهمی که در حین برنزه کردن باید به آن توجه کنید، این است که در هر صورت باید از عینک آفتابی و کلاه خود استفاده کنید، چرا که چشم ها و پوست اطراف آن بسیار ظریف و نسبت به اشعه UV نیز حساس هستند و خیلی زود آسیب می بینند. نکته مهم دیگر این است که به هیچ عنوان نباید با عینک آفتابی خود در فضای باز بخوابید. این کار می تواند خطوط برنزه ناخوشایندی را روی صورت شما ایجاد کند، که زیبایی شما خدشه دار می نماید.
اسپری برنزه کننده سولاریوم و آفتاب کربن ایکس
مرحله سوم: نحوه صحیح آفتاب گرفتن برای برنزه شدن
برای برنزه شدن باید در آفتاب غرق شوید. با این حال باید توجه داشته باشید که بیش از 20 دقیقه زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید؛ چرا که ممکن است به پوست شما آسیب وارد شود. اثرات قرارگیری بیش از اندازه زیر نور آفتاب بسته به نوع پوست هر کس می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. همواره به یاد داشته باشید، که برای برنزه شدن و جذب مقادیر کافی ویتامین D، روزانه 15 تا 20 دقیقه زمان کافی است و بیش از این زمان جایز نیست.
کرم برنزه کننده فلورسان
حمام آفتاب با برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان و کربن ایکس
کرم برنزه فلورسان و کربن ایکس به لباس رنگ پس نمی دهد و ماندگاری طولانی مدت دارد.
کاملا گیاهی و غنی شده با آنتی اکسیدان ها و کیوتن به منظور جوانسازی و حفظ طراوت پوست می باشد.
و سپس یکدست رنگ آن با گذشت مدت زمان ماندگاری آن از بین می رود
و پوست لطافت خود را حفظ می کند.
این محصولات بر خلاف اتوبرنزها در اثر شستشو و استحمام کم رنگ نمی شوند
ویژگی های برنزه کننده فوری فلورسان مخصوص سولاریوم و آفتاب
برنزه کننده فلورسان روسیه مدل سولار لایف در حجم ۱۶۰ میلی لیتر مخصوص سولاریوم و آفتاب کرم برنزه کننده فلورسان با رنگ دهی فوری از اولین جلسه سولاریوم و آفتاب
همه ما بادام را به عنوان آجیل و گاهی در کنار برخی مکمل‌های غذایی مصرف می‌کنیم. از این ماده غذایی غنی محصولات دیگری نیز به دست می‌آید که آنها نیز خواص بادام را با خود به همراه دارند. یکی از این محصولات روغن بادام است. بهره گیری از فواید روغن بادام شیرین می تواند اثرات بسیار مثبتی برای بدن داشته باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص روغن بادام برای پوست، بیشتر آشنا شوید. به خاطر داشته باشید در تمام این مقاله منظور از روغن بادام، روغن بادام شیرین است؛ چراکه نوع تلخ این روغن برای استعمال روی پوست مناسب نیست.
آشنایی با خواص روغن بادام برای پوست:
شاید شما هم این ضرب المثل عامیانه را شنیده باشید که می‌گویند «قدیمی‌ها کاری را بی‌دلیل انجام نمی‌دادند.» این ضرب‌المثل در قبال استفاده از روغن بادام نیز صدق می کند. طی تحقیقات گسترده‌ای که در سال 2009 بر خواص این روغن بر پوست و سابقه تاریخی مصرف آن انجام شد، نتایج جالبی به دست آمد.
طی نتایج به‌دست‌آمده استفاده از روغن بادام برای رفع مشکلات پوستی در کتب قدیمی طب چند کشور صاحب سبک در پزشکی ذکرشده است. این کتب پزشکی از کشورهای چین، یونان و ایران بوده که همه می‌دانند در طب قدیم، پیشرو بوده‌اند.
روغن بادام، طبعی ملایم دارد و با دارا بودن مقادیر زیادی مواد معدنی و ویتامین‌ها تقریباً راه حلی برای درمان اکثر بیماری‌های پوستی به‌حساب می‌آید. از این روغن در بیشتر محصولات مراقبتی از پوست استفاده می‌شود. در ادامه به معرفی خواص روغن بادام برای پوست، پرداخته‌ایم.
برای اینکه تا ۶ ماه برنزه بمانید از اسپری برنزه کنندهکربن ایکس بزنید.
برنزه کننده سولاریوم و آفتاب کربن ایکس دارای کیوتن و ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است.
زیرا دارای خواص آبرسانی و مغذی است که موهای ما را سالم می کند و در نتیجه آنها براق تر و درخشان تر می شوند.
ساخت روغن آفتاب برنزه کننده با روغن بادام
اگر می خواهید با پوستی بسیار برنزه و در واقع سه برابر تیره از رنگ طبیعی خود باشید از این کرم استفاده کنید. لانولین: ۴ قاشق غذاخوری روغن کنجد: ۳ قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ: ۲ قاشق غذاخوری چای تازه دم پر رنگ ۳ قاشق غذاخوری یا چای فوری _کیسه ای) ۴ بسته. طرز تهیه: چای را ۲۰ دقیقه قبل از مخلوط کردن با روغن ها درست کنید
فواید روغن بادام برای پوست
سالهاست که از روغن بادام برای التیام پوست و بهبود زخم‌های کوچک استفاده می‌شود. در هند و چین باستان از آن برای درمان اگزما پوستی و دیگر مشکلات پوستی استفاده می‌شد. روغن بادام علاوه بر درمان خشکی پوست، به بهبود بافت و رنگ پوست کمک می‌کند. خاصیت نرم‌کنندگی بالایی دارد بنابراین به تنظیم و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. از آنجا که روغن بادام یکی از مواد سرشار از ویتامین A است و خاصیت آنتی‌باکتریالی دارد، می‌تواند برای درمان آکنه به‌کار رود. وجود مقدار زیادی ویتامین E آن را برای التیام آفتاب سوختگی، کاهش علائم پیری و از بین بردن جای زخم نیز مناسب می‌کند.
روغن بادام مرطوب‌کننده‌ای قوی است و به‌سرعت جذب می‌شود، بنابراین میتوان از آن برای مرطوب‌کردن صورت یا بدن استفاده کرد. میتوان آن را به‌تنهایی یا مخلوط با روغنهای گیاهی دیگر به‌کار برد. روغن بادام علاوه بر خاصیت مرطوب‌کنندگی، روغن بسیار خوبی برای ماساژ و درمان‌های موضعی است. همچنین خواص ضد قارچی قوی دارد. برای جلوگیری از قارچ لای انگشتان پا یا از بین بردن عفونت‌های قارچی، روغن بادام را به پاها بمالید. از روغن بادام میتوان برای پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت نیز استفاده کرد.
روغن بادام شیرین برای پوست مرطوب و صاف
آن را روی نقاط خشک اضافی بمالید
همه ما آن نقاط خشک اضافی مانند آرنج و پاهایمان را داریم که خشک وپوست پوست به نظر می رسند.
قبل از اینکه این نواحی از بدن خود را رها کنید، سعی کنید آنها را با روغن بادام تغذیه کنید.
اگر متوجه شدید که پوست پوسته پوسته شده خود را می‌خراشید، روغن بادام نیز می‌تواند به رفع آن کمک کند.
به همین ترتیب، اگر لب‌هایتان خشک و ترک خورده است، از روغن بادام شیرین برای حفظ رطوبت برای لب‌های نرم و چاق استفاده کنید.
گل میخک یک محصول بسیار معطر است، که معمولا به عنوان یک ادویه استفاده می شود. گیاه میخک معمولاً به اندازه 8 تا 12 متر ارتفاع دارد.
طعم و مزه متمایز آن جز ادویه های خاص محسوب می شود. به طور گسترده در آروماتراپی استفاده می شود،
برای دندانپزشکی به شکل روغن به کار برده می شود و برای سایر مشکلات طحال، اسهال، سرماخوردگی و سرفه و غیره هم کاربرد دارد.
کاربرد آن در آشپزی علاوه بر افزودن طعم و مزه به دلیل خواص ضد عفونی کننده آن نیز می باشد.
میخک برای کمک به پاکسازی خون:
میخک به پاکسازی خون کمک می کند؛ مطالعات نشان داده اند که عصاره های معطر آن می توانند باعث کاهش سمیت خون شوند و فعالیت آنتی اکسیدانی را در سراسر بدن تحریک کنند و به این ترتیب سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و در عین حال پلاکت ها را پاکسازی کنند.
میخک برای کمک به خلاص شدن از اعتیاد به مواد مخدر:
جویدن یک گل میخک به جای سیگار کشیدن می تواند تمایل شما به سیگار را کاهش دهد و همچنین با چنین عملکردی باعث انحراف مغز می شود.
میخک برای کمک به جلوگیری از آنفلوآنزا:
مصرف گل میخک به طور موثری از آنفلوآنزا جلوگیری می کند. زمانی که آن را با غذا مصرف می کنید، تولید بزاق را افزایش می دهد که برای گاستریت، اسیدیته و کاهش اشتها مناسب است.
میخک برای کمک به درمان گرفتگی و اسپاسم:
گل میخک با خواص آرامش بخشی که دارد، می تواند گرفتگی و اسپاسم بدن را کاهش داد.
میخک برای کمک به کاهش وزن:
میخک یکی از ادویه های توصیه شده برای کسانی است که برنامه ی رژیمی برای کاهش وزن دارند، زیرا حاوی خواص ضد چاقی است. یکی از علل بیماری دیابت نوع 2 آن است که فرد نمی تواند وزن خود را کنترل کند. هرچند لوزالمعده انسولین کافی تولید می کند اما بدن نمی تواند از آن برای تجزیه قند خون استفاده کند. در ادامه بحث خواص میخک در نمناک بهتر است بدانید که مصرف میخک ممکن است به پیشگیری از افزایش وزن زیادی و همین طور درمان علائم مقاومت به انسولین کمک کند. در مورد روش های مصرف میخک برای کاهش وزن و لاغری در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک به طور کامل توضیح داده شده است.
شما می توانید روغن گل میخک را در لوسیون ها، عطر و حتی صابون پیدا کنید، ترکیب موجود در میخک، خواص ضد باکتریایی دارد و در درمان آکنه، کشتن عفونت های باکتریایی و کاهش ورم موثر است.روغن گل میخک، همچنین دارای خواص ضد پیری است، هنگامی که به پوست و چین و چروک می بینید با مصرف روغن میخک تفاوت را مشاهده خواهید کرد.شما باید به سادگی دو یا سه قطره روغن گل میخک را با کرم پوست بر روی صورتتان اعمال کنید.برای به دست آوردن مزایای روغن گل میخک، آن را دو بار در روز اعمال کنید، پوست مرده را از بین می برد و پوست شما را تازه و جوان خواهد کرد.
با ترکیب روغن نارگیل هویج و میخک برنزه شوید
برای برنزه شدن پوستتان می توانید قبل از حمام آفتاب از ترکیب روغن نارگیل،هویج و میخک استفاده کنید و سی دقیقه حمام آفتاب بگیرید.
از خواص دمنوش میخک میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
درمان ناتوانی جنسی: طبع میخک بسیار گرم است و از آن میتوان برای درمان ناتوانی جنسی و انزال زودرس بهره برد.
لاغری: از خواص دمنوش میخک میتوان به تاثیر آن در افزایش متابولیسم و درنتیجه در کاهش وزن سریع و لاغری موثر است. همچنین دمنوش میخک موجب کاهش اشتها می‌شود.
رفع گرفتگی عضلات: از خواص دمنوش میخک میتوان به تاثیر آن در درمان گرفتگی عضلات، بهبود روماتیسم و کاهش دردهای کمر اشاره کرد.
تقویت کبد و طحال: مصرف دمنوش میخک به پاکسازی کبد کمک می‌کند.
تقویت معده و درمان ناراحتی‌های گوارشی: ترکیبات موجود در میخک به درمان زخم معده کمک می‌کند.
از دیگر خواص دمنوش میخک میتوان به تقویت مغز و حافظه و رفع استرس اشاره کرد.
خواص چای دارچین و میخک
خواص چای دارچین و میخک عبارت است از:
انگل روده ای: از آنجا که این چای خاصیت ضد انگل، ضد باکتری و ضد قارچ دارد در درمان انگل روده مبید است.
لاغری : خواص چای دارچین و میخک می‌تواند به چربی سوزی و کاهش اشتها در نتیجه لاغری کمک کند.
آرتروز: چای دارچین و میخک دارای خاصیت ضدالتهابی و ضد درد است و می‌تواند برای افرادی که مبتلا به آرتریت روماتوئید هستند مفید باشد.
سلامت پوست: چای دارچین و میخک غنی از آنتی‌اکسیدان است و چین و چروک و پیری پوست را کاهش می‌دهد.
تب: خواص ضد التهابی چای دارچین و میخک بی‌نظیر است و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سبب کاهش تب شود.
هضم: این چای دارچین و میخک باعث افزایش بزاق درنتیجه هضم بهتر و سریع‌تر می‌شود.
عفونت سینوس: چای دارچین و میخک به کاهش التهاب سینوسی کمک می‌کند
برنزه شدن با نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش داخلی (UV) یک رفتار رایج است، به ویژه در میان نوجوانان، جوانان و افرادی که پوست روشن‌تری دارند. برنزه شده با آفتاب، مزایای خاصی دارد، با این حال قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب عوارض و خطراتی نیز برای سلامتی دارد. اگر تمایل دارید به طور کلی در مورد روشها و مراحل برنزه شدن با آفتاب و نیز مزایا و خطرات آن آشنا شوید با این نوشته همراه شوید تا هر آنچه که در این زمینه لازم است را بدانید.
برنزه کردن یک عمل رایج است. طبق تحقیقات صورت گرفته 37-49٪ از زنان و 17-29٪ در اروپا و ایالات متحده درگیر برنزه کردن هستند. برنزه شدن در میان افراد با پوست روشن‌تر رایج‌تر است. چنانچه در مطالعه دیگری که در این زمینه انجام شده است مشخص شد که از میان افرادی که تمایل به برنزه کردن داشتند، 70% دارای انواع پوست روشن بودند و 19% از انواع پوستهای تیره و غیر روشن. افرادی که دارای پوست تیره بودند، نسبت به سایر گروه‌های پوستی تمایل کمتری به برنزه شدن داشتند. برنزه شدن با روشهای مختلفی صورت می‌گیرد که در میان آنها برنزه شدن با آفتاب، روشی طبیعی و رایج است.
چرا برنزه کردن پوست مد شد؟
در فرهنگ غرب، سفید بودن پوست این معنی را می دهد که شما از طبیعت و آفتاب دور هستید و ورزش نمی کنید. به همین دلیل برنزه کردن پوست به عنوان نماد و نشانی از ورزش کردن و لذت بردن از طبیعت رواج پیدا کرد.
ریشه این موضوع به سال های قبل در آمریکا بر می گردد که تیره بودن یکی از نشان های زندگی طبقه مرفه بود. آن هم به این دلیل که به نظر می رسید، فردی که برنزه شده است، به ساحل دریا رفته است و در تعطیلات، حمام آفتاب گرفته است.
به همین علت طبقه مرفه پس از تعطیلات، با پوستی برنزه در اجتماع ظاهر می شدند و از تعطیلات خود تعریف می کردند. در نتیجه طبقه متوسط جامعه هم که نمی توانستند تعطیلات خود را به سبک مرفهین بگذرانند، خودشان را در سولاریم ها برنزه کردند، تا شبیه به افراد مرفه به نظر برسند. پس از این دوران بود که برنزه کردن پوست به عنوان یک عمل با کلاس رواج یافت.
تولید ویتامین D
تولید ویتامین D از دیگر مزایای برنزه شدن با آفتاب است. از آنجا که نور خورشید حاوی UVB است، پوست را وادار به سنتز پروویتامین D3 می‌کند. این موضوع برای ممکن است برای افراد سالم نیز نکته مهمی باشد. زیرا حتی افراد سالم تغییرات فصلی در سطوح ویتامین D خود دارند، یعنی با تغییر فصل‌ها ممکن است ویتامین D آنها کاهش پیدا کند و مثلا در طول زمستان دچار کمبود ویتامین D شوند. سطوح پایین ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به انواع مختلفی از سرطان، بیماری قلبی و بیماری استخوان مرتبط است. کمبود ویتامین D همچنین ممکن است در بیماری خودایمنی نقش داشته باشد. علاوه بر این، یکی از انجمن‌های برنزه خارجی ادعا می‌کند که دریافت برخی از اشعه‌ها ممکن است عمر شما را طولانی کند.
مراحل برنزه کردن پوست با آفتاب
لباس مناسب
لباس‌هایی بپوشید که پوست شما را در معرض نور خورشید قرار می‌دهند. رایج‌ترین لباس‌هایی که برای برنزه کردن می‌پوشند، مایو هستند، اما میتوانید شلوارک و تاپ بپوشید یا حتی اگر معذب نیستید هیچ لباسی نپوشید.
زمان مناسب
برای ایمن‌ترین نتایج، قبل از ساعت ۱۰ صبح یا بعد از ساعت ۴ بعد از ظهر برنزه کنید. این کار از ساعات اوج سوزانندگی آفتا جلوگیری می‌کند و توسط انجمن سرطان آمریکا برای ایمن‌ترین برنزه شدن توصیه می‌شود. اگر پوست روشنی دارید یا تازه شروع به برنزه شدن کرده‌اید، توجه به این امر بسیار مهم است. برنزه شدن در این ساعت‌ها کمی بیشتر طول می‌کشد، اما بسیار ایمن‌تر است.
ضدآفتاب یا لوسیون؟
حداقل 20 دقیقه قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب با SPF 15-30 استفاده کنید. ممکن است فکر کنید SPF ممکن است مانع برنزه شدن شما شود؛ اما اینطور نیست. SPF تنها از سوختن پوست شما جلوگیری می‌کند و برخی از اشعه‌های خطرناک UV را مسدود می‌کند. ضد آفتاب SPF 30 حدود 97 درصد از اشعه‌های UVB را مسدود می‌کند.
کرم برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان با رنگ دهی فوری و ماندگاری 4 ماه
برنزه کردن پوست با چای
یکی دیگر از روش های سالم و بی خطر برای برنزه شدن پوست استفاده از چای است. چای به راحتی می تواند رنگ پوست ما را تغییر دهد و بدون نیاز به اشعه خورشید پوست را برنزه کند.
چگونه به وسیله چای رنگ پوست خود را برنزه کنیم ؟
برای استفاده از این روش، اول باید این مواد را آماده کنیم.
3 عدد چای کیسه ای
3/4 فنجان آب جوش
1/4 فنجان روغن کنجد
سپس باید کیسه های چای را برای مدت 10 دقیقه درون آب جوش بگذاریم تا رنگ چای در بیاید. بعد چای آماده شده را با روغن کنجد ترکیب کنیم و روی پوست بزنیم. با استفاده از این ترکیب به راحتی می توان پوست را برنزه کرد.
لوسیون برنزه کننده فلورسان 160 میل مخصوص سولاریوم و آفتاب با 4 ماه ماندگاری
استفاده از موادی همچون قهوه، وازلین، پودر کاکائو، روغن هویج، روغن بچه به تنهایی می تواند پوست ما را در منزل به رنگ برنز درآورد. این کار باعث زیبایی خاصی در پوست می شود و هیچ گونه ضرری هم برای پوست ندارد.
چه زمانی برای برنزه کردن با آفتاب بهتر است؟
صبح، بهترین زمان برای گرفتن آفتاب است؛ زیرا بدن در این زمان پروتئین هایی را تولید می کند که آسیب های ناشی از آفتاب را ترمیم می کند. هرچه به شب نزدیک تر می شویم تولید این پروتئین ها در بدن کاهش می یابد.
برای برنزه شدن با آفتاب، لازم است تا قبل از آفتاب گرفتن، از لوسیون و کرم های مخصوص استفاده نمایید. زیرا این کرم ها دارای SPF های مختلفی هستند و از آسیب رسیدن به پوست جلوگیری می کنند. برای آفتاب گرفتن به صورت حرفه ای، لازم است تا ابتدا مدت زمان آفتاب گرفتن را کوتاه نمایید و در طولانی مدت زمان آن را افزایش دهید.
پس از آفتاب گرفتن، بدن خود را با آب ولرم یا خنک بشویید و در انتها از یک لوسیون آبرسان و مرطوب کننده استفاده نمایید تا رطوبت مورد نیاز پوست تامین شود.
آیا می توانیم بدون اشعه برنزه شویم؟
استفاده از سولاریوم و آفتاب گرفتن با اشعه های آفتاب باعث رسیدن آسیب به پوست می شود. روش هایی وجود دارد که در خانه می توانید به کمک آن پوست خود را برنز کنید. در ادامه با ما همراه شوید تا به بررسی آنها یپردازیم
استفاده از لیمو
استفاده از لیمو به خوبی می تواند تولید ملانین را افزایش دهد و پوست را برنزه کند. برای برنزه شدن پوست با لیمو لازم است تا آب، لیمو را بگیرید و آن را روی تمام قسمت های بدن بزنید و پس از 15 دقیقه، بدن خود را با آب ولرم بشویید.
استفاده از روغن های طبیعی
روغن هایی همچون روغن نارگیل، زیتون، جوانه گندم، کنجد، آفتاب گردان، آووکادو، فندق و عصاره چای سبز به خوبی نور خورشید را جذب می کنند و پوست شما را برنزه خواهند کرد.
رنزه شدن سریع بدون آفتاب
برای برنزه کردن پوست در خانه و بدون آفتاب گرفتن، روش های متنوعی وجود دارد. در ادامه به بررسی این موارد می پردازیم.
برنزه شدن با چای
یکی از روش های خانگی برای برنزه شدن، استفاده از چای است. سه عدد چای کیسه ای را می توانید در سه چهارم فنجان آب جوش بریزید. پس از ده دقیقه خیس خوردن، چای را با یک چهارم فنجان روغن کنجد مخلوط نمایید و به کمک یک اسفنج این محلول به دست آمده را روی پوست خود بمالید.
چای به خوبی می تواند رنگ پوست ما را تغییر دهد و بدون آفتاب می توانید پوست خود را برنز و تیره کنید.
برنزه کردن پوست با روغن زیتون
روغن زیتون یکی از روغن هایی است که در برنزه کردن و تغییر رنگ پوست تاثیر گذار است. این روغن به سرعت از طریق پوست جذب می شود و خواص ضد التهابی دارد. برای برنزه کردن پوست با این روش، لازم است تا کمی روغن زیتون به پارچه ای تمیز بزنید. سپس آن را روی پوست بمالید و پس از 20 تا 30 دقیقه، پوست خود را بشویید.
برنزه کردن پوست با حنا و قهوه بدون آفتاب
برای برنزه شدن پوست با قهوه و حنا، لازم است تا یک قاشق غذاخوری قهوه را با 3 قاشق غذا خوری حنا ترکیب کنید و در نهایت کمی آب به آن اضافه نمایید و در نهایت ترکیب کنید.
این ترکیب را روی بدن خود بزنید و صبر کنید تا چند دقیقه روی پوستتان بماند. بعد از رنگ گرفتن پوست، تمام بدن خود را با آب بشویید.
برنز کردن پوست با قهوه
قهوه با خاصیت رنگ دهی فوق العاده ای که دارد، رنگ پوست شما را تیره می کند. شما می توانید مقداری قهوه را با آب مخلوط کنید و سپس روی حرارت بگذارید تا میزان رنگ دهی آن افزایش یابد. در نهایت پس از خنک شدن قهوه، آن را روی پوست خود بگذارید و پس از گذشت زمان آن را به خوبی بشویید.
هنگام خرید لوسیون سولاریوم، به دنبال لوسیون هایی با مواد مغذی و مرطوب کننده پوست ، مانند روغن و عصاره های گیاهی ، شی باتر، آلوئه ورا ، روغن نارگیل ، عصاره چای سبز و ویتامین E باشید؛ این مواد مرطوب کننده های سالم تری نسبت به روغنهای معدنی و یا لانولین هستند. علاوه بر این ، تیروزین و ویتامین E حاوی آنتی اکسیدان بوده و می‌توانند به جلوگیری از بروز علائم پیری ، کاهش التهاب و جلوگیری از ایجاد چین و چروک در صورت کمک کنند.
لوسیون سولاریوم مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا بوده و به‌طور گسترده ای برای برنزه سازی موقت به کار می رود. همانند لوازم آرایشی، این نوع لوسیون هم به منظور تعییر رنگ لایه ی خارجی پوست ،با طیف رنگی مخصوص به خود، به کار می رود. یکی از بزرگ ترین مزیت های این محصولات، تاثیر فوری آنهاست؛ بر خلاف دیگر کرم های برنزه کننده، لوسیون سولاریوم به شما امکان دسترسی به نتیجه‌ی دلخواه در کمترین زمان را می دهد.
۱– منبع UV خود را انتخاب کنید
هیچ چیز بهتر از روش قدیمی برای برنزه شدن نیست. اما اگر آسمان یا آب و هوا اجازه این کار را به شما نمی‌دهد میتوانید از دستگاه سولاریوم، لوسیون بدن، برنزه‌کننده بدن و اسکراب بدن استفاده کنید که روشی مؤثر و قابل استفاده در تمام طول سال است. در صورت تمایل به استفاده از این روش میتوانید گزینه‌های سولاریوم‌ایستاده و سولاریوم خوابیده را در نظر بگیرید.
توجه داشته باشید که نباید زیاد از سولاریوم استفاده کنید و مدت زیادی در آن نمانید، زیرا به جای برنزه شدن، پوست شما مانند چرم می‌شود!
۲- پوست خود را مرطوب کنید
پوست هیدراته خیلی بهتر از پوستهای خشک و کثیف برنزه می‌شود. قبل از اینکه پوست خود را برای برنزه شدن آماده کنید، میتوانید با استفاده از لوسیون بدن، برنزه‌کننده بدن یا اسکراب بدن موارد زیر را انجام دهید.
در حمام با کمک یک پارچه یا صابون مخصوص پوست مرده و پوسته پوسته شده را به آرامی لایه‌برداری کنید.
بدن خود را با لوسیون بدن حاوی سدیم PCA مرطوب کنید. این ترکیب بخشی طبیعی از پوست است که به اپیدرم کمک می‌کند تا سالم بماند و با جذب رطوبت هوا بر پوست تأثیر می‌گذارد.
در ادامه مقدار مناسبی از ضد آفتاب را روی پوست خود بمالید. اگر پوست روشن‌تری دارید، از کرم‌هایی با SPF بالاتر استفاده کنید. دقت داشته باشید مهم نیست چه نوع پوستی دارید یا چه مقدار فونداسیون می‌پوشید، SPF شما باید حداقل ۱۵ باشد.
همچنین اگر قصد رفتن در آب را دارید، از کرم ضد آفتاب که ضدآب نیز هست استفاده کنید، یا هر بار که از آب بیرون آمدید، آن را دوباره استفاده کنید. در غیر این صورت هر چند ساعت یکبار ضد آفتاب را طبق دستور آن تمدید کنید.
برنزه کننده
کرم برنزه فلورسان و کربن ایکس به لباس رنگ پس نمی دهد و ماندگاری طولانی مدت دارد.
کاملا گیاهی و غنی شده با آنتی اکسیدان ها و کیوتن به منظور جوانسازی و حفظ طراوت پوست می باشد.
