روغن گل سرخ به عنوان یک داروی درمانی و محصول زیبایی سابقه طولانی دارد. حاوی مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب ضروری است که می تواند به تغذیه و آبرسانی پوست شما کمک کند. همچنین ممکن است علائم قابل مشاهده پیری را کاهش دهد و به از بین بردن جای زخم کمک کند.
روغن گل رز به روغن دانه گل رز نیز معروف است. این گیاه از بوته رز rosa canina که بیشتر در شیلی کشت می شود، گرفته می شود.
بر خلاف روغن رز که از گلبرگ های گل رز استخراج می شود، روغن گل رز از میوه و دانه های گیاه رز فشرده می شود.
روغن گل سرخ که از زمان های قدیم به دلیل فواید درمانی ارزشمندش مورد توجه قرار گرفته است، سرشار از ویتامین های مغذی پوست و اسیدهای چرب ضروری است. همچنین حاوی فنل هایی است که خواص ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند.
روغن گل سرخ اغلب به عنوان روغن حامل برای روغنهای ضروری استفاده میشود که خیلی شدید هستند و نمیتوان مستقیماً روی پوست قرار داد.
به خواندن ادامه دهید تا در مورد اینکه چگونه روغن گل رز می تواند برای پوست شما مفید باشد و چگونه آن را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید، بیشتر بدانید.
1. آبرسانی می کند
آبرسانی برای پوست نرم و لطیف ضروری است. کمبود هیدراتاسیون می تواند در آب و هوای شدید یا با افزایش سن پوست مشکل ساز شود.
روغن گل سرخ حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب ضروری از جمله اسید لینولئیک و لینولنیک است. اسیدهای چرب به محکم نگه داشتن دیواره های سلولی کمک می کنند تا آب خود را از دست ندهند.
اسیدهای چرب فراوان موجود در روغن گل رز آن را به گزینه ای عالی برای آبرسانی به پوست های خشک و خارش دار تبدیل می کند. همچنین پوست به راحتی چربی را جذب می کند و به آنتی اکسیدان های آن اجازه می دهد تا به عمق لایه های پوست بروند.
2. مرطوب کننده است
مرطوب کننده به حفظ رطوبت طبیعی پوست و هرگونه روغن اضافه شده کمک می کند .
آ مطالعه 2015 استفاده از پودر گل سرخ نشان داد که گل رز چندین خاصیت ضد پیری از جمله توانایی مرطوب نگه داشتن پوست را دارد. محققان دریافتند شرکتکنندگانی که پودر گل رز را به صورت خوراکی مصرف کردند، بهبود قابل توجهی در رطوبت کلی پوست خود داشتند.
همچنین ممکن است با استفاده موضعی از روغن گل رز از این فواید بهره مند شوید. روغن گل سرخ یک روغن خشک یا غیر چرب است. این باعث می شود که آن یک مرطوب کننده طبیعی عالی برای انواع پوست باشد.
3. به لایه برداری و روشن شدن پوست کمک می کند
لایه برداری طبیعی با روغن گل رز می تواند به کاهش تیرگی کمک کند و پوستی درخشان و شاداب به شما بدهد.
ویتامین A یا رتینول موجود در روغن گل رز باعث تقویت سلول های پوست می شود.
4. به تقویت کلاژن سازی کمک می کند
کلاژن بلوک ساختمانی پوست است. برای کشسانی و استحکام پوست ضروری است. بدن شما به طور طبیعی با افزایش سن، کلاژن کمتری تولید می کند.
روغن گل سرخ سرشار از ویتامین A است که برای تولید کلاژن ضروری است. گل سرخ نیز دارد نشان داده شده است برای جلوگیری از ایجاد MMP-1، آنزیمی که کلاژن را در بدن تجزیه می کند.
تحقیقات نیز از این مزایا پشتیبانی می کند. در یک مطالعه 2015 محققان دریافتند شرکت کنندگانی که پودر گل رز را به صورت خوراکی مصرف کردند، افزایش قابل توجهی در قابلیت ارتجاعی پوست داشتند.
5. به کاهش التهاب کمک می کند
گل رز سرشار از پلی فنول و آنتوسیانین است که ممکن است به کاهش التهاب کمک کند . همچنین حاوی ویتامین E، آنتی اکسیدانی است که به دلیل اثرات ضد التهابی آن شناخته شده است.
با در نظر گرفتن این موضوع، روغن گل رز ممکن است به آرام کردن تحریکات ناشی از:
- آکنه روزاسه
- پسوریازیس
- اگزما
- درماتیت
ژل لاغری هات چیلی کاهش سایز فوری اندام بدن
با استفاده از کرم لاغری هات چیلی می توانید علاوه بر لاغری به اندام خود فرم دهید.
ژل چربی سوز هات چیلی ساخت کشور تایوان است.
از این ژل ضد سلولیت می توان برای درمان و رفع سلولیت نیز استفاده کرد.
6. به محافظت در برابر آسیب خورشید کمک می کند
آسیب تجمعی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول عمر نقش مهمی در پیری زودرس دارد. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) همچنین می تواند در توانایی بدن برای تولید کلاژن اختلال ایجاد کند.
روغن گل سرخ حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و E است. نشان داده شده است که این ویتامین ها به طور هم افزایی با آسیب های قابل مشاهده خورشید مبارزه می کنند. آنها همچنین ممکن است به جلوگیری از پیری نور کمک کنند.
با در نظر گرفتن این موضوع، روغن گل رز ممکن است برای کمک به کاهش اثرات منفی قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش استفاده شود. اما نباید به جای ضد آفتاب استفاده شود.
با پزشک یا متخصص پوست خود در مورد اینکه چگونه می توانید با خیال راحت از هر دو در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید، صحبت کنید.
7. به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک می کند
هایپرپیگمانتاسیون زمانی اتفاق میافتد که ملانین اضافی لکهها یا لکههای تیره روی پوست ایجاد کند. این می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از جمله:
- قرارگیری در معرض نور خورشید
- تغییرات هورمونی، مانند بارداری یا یائسگی
- برخی داروها، از جمله قرص های ضد بارداری و داروهای شیمی درمانی
روغن گل سرخ سرشار از ویتامین A است. ویتامین A از چندین ترکیب تغذیه ای از جمله رتینوئیدها تشکیل شده است. رتینوئیدها به دلیل توانایی خود در کاهش هایپرپیگمانتاسیون و سایر علائم قابل مشاهده پیری با استفاده منظم شناخته شده اند.
روغن گل سرخ همچنین حاوی لیکوپن و بتاکاروتن است. این مواد هستند گفته شده است خاصیت روشن کنندگی پوست، که آنها را جزء اصلی بسیاری از محصولات روشن کننده پوست می کند.
مطالعات حیوانی نشان می دهد که عصاره گل رز حاوی خواص کاهش دهنده ملانین و ممکن است نیاز به مطالعه بیشتر برای استفاده از آن بر روی انسان داشته باشد.
8. به کاهش جای زخم و خطوط ریز کمک می کند
روغن گل سرخ سرشار از اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان است که برای بازسازی بافت و سلول در پوست ضروری است. جای تعجب نیست که این روغن مدتهاست به عنوان درمانی برای بهبود زخم و همچنین کاهش زخمها و خطوط ریز مورد استفاده قرار میگیرد.
یکی مطالعه 2015 پودر گل رز پس از 8 هفته درمان، کاهش قابل توجهی در ظاهر خطوط ریز اطراف چشم، که به نام پای کلاغی نیز شناخته می شود، نشان داد. شرکت کنندگان در این مطالعه پودر را به صورت خوراکی مصرف کردند.
در یک مطالعه جداگانه در سال 2015 ، شرکت کنندگان با اسکارهای پس از جراحی، محل برش خود را دو بار در روز با روغن موضعی گل رز درمان کردند.
پس از 12 هفته استفاده، گروهی که از روغن گل رز استفاده کردند، در مقایسه با گروهی که درمان موضعی دریافت نکردند، بهبود قابل توجهی را در رنگ اسکار و التهاب تجربه کردند.
9. به تقویت ایمنی کمک می کند
روغن گل سرخ سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه مانند اسید لینولئیک است که برای جلوگیری از تجزیه غشای سلولی در پوست ضروری است. سلول های قوی و سالم به عنوان یک مانع برای جلوگیری از نفوذ باکتری ها به پوست عمل می کنند که می تواند منجر به شیوع و عفونت شود.
در مطالعات حیوانی و انسانی، پودر گل رز نشان داده شده است برای تقویت استحکام و طول عمر سلول های پوست. پودر گل محمدی بود نیز نشان داده شده است برای کاهش تولید MMP-1، آنزیمی که ساختارهای سلولی مانند کلاژن را تجزیه می کند.
نحوه استفاده از روغن گل رز
روغن گل سرخ یک روغن خشک است که به راحتی جذب پوست می شود.
اگرچه به طور کلی برای همه انواع پوست بی خطر است، شما باید قبل از اولین استفاده یک آزمایش پچ انجام دهید. این اطمینان می دهد که شما به روغن حساسیت ندارید.
برای انجام این:
- مقدار کمی روغن گل رز را به ساعد یا مچ دست خود بمالید.
- ناحیه تحت درمان را با باند یا گاز بپوشانید.
- پس از 24 ساعت، منطقه را برای علائم تحریک بررسی کنید.
- اگر پوست خارش دارد یا ملتهب است، نباید از روغن گل رز استفاده کنید (در صورت تداوم سوزش به پزشک مراجعه کنید).
- اگر پوست هیچ نشانهای از تحریک را نشان نمیدهد، استفاده از روغن در جای دیگری بیخطر است.
پس از انجام آزمایش پچ، می توانید روغن گل رز را تا دو بار در روز بمالید. روغن را می توان به تنهایی استفاده کرد یا می توانید چند قطره را به روغن حامل دیگر یا مرطوب کننده مورد علاقه خود اضافه کنید.
روغن گل سرخ می تواند به سرعت فاسد شود. برای کمک به افزایش عمر مفید آن، روغن را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید. همچنین می توانید آن را در یخچال خود نگهداری کنید.
- ۰۳/۰۲/۱۱