علل ریزش مو در بین زنان و دختران

ریزش مو در زنان چیست؟

ریزش مو در زنان معمولاً زمانی مشخص می‌شود که فرد به طور غیرمنتظره‌ای، مقدار زیادی مو از دست می‌دهد. به طور طبیعی همه‌ی ما روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ عدد تار مو از دست می‌دهیم. ریزش موها بخشی از چرخه‌ی طبیعی رشد مو است؛ موهای قدیمی می‌ریزند تا جا برای موهای جدیدتر باز شود. وقتی تعادل بین رشد موهای جدید و ریزش موهای قدیمی به هم می‌خورد، با مشکل ریزش مو یا طاسی مواجه می‌شویم. به ریزش موی بیش از حد در علم پزشکی، آلوپسی یا طاسی گفته می‌شود.

چرخه‌ی رشد موهای بدن و سر به طور طبیعی سه مرحله دارد:

• مرحله‌ی آناژن (فاز رشد) این مرحله بین ۲ تا ۸ سال طول می‌کشد. به طور طبیعی ۸۵ تا ۹۰ درصد از موهای سر ما در این مرحله به سر می‌برند.
• مرحله‌ی کاتاژن (فاز گذرا): این مرحله ۲ تا ۳ هفته طول می‌کشد و در آن فولیکول‌ها تحلیل می‌روند.
• مرحله‌ی تلوژن (فاز استراحت): این مرحله ۲ تا ۴ ماه طول می‌کشد و در انتهای آن مو می‌ریزد.

ریزش مو در زنان چقدر شایع‌ است؟

بسیاری از ما تصور می‌کنیم که طاسی و ریزش مو تنها مربوط به مردان است. البته که این طور نیست. حدود نیمی از خانم‌ها، در طول زندگی خود دچار ریزش مویی چشمگیر می‌شوند. شایع‌ترین مورد از دلایل ریزش مو در زنان ، یعنی ریزش مو با الگوی زنانه یا آلوپسی آندروژنی، حدود ۳۰ درصد از خانم‌ها را درگیر می‌کند.

چه کسانی دچار ریزش مو می‌شوند؟

هر دختر یا خانمی ممکن است دچار ریزش شود؛ اما این مشکل در افراد زیر شایع‌تر است:

• خانم‌های بالای ۴۰ سال
• خانم‌هایی که به تازگی زایمان کرده‌اند.
• خانم‌هایی که تحت شیمی‌درمانی هستند یا داروهای خاص دیگری مصرف می‌کنند.
• خانم‌هایی که عادت به سفت بستن یا بافتن موهای خود دارند.
• خانم‌هایی که به طور مداوم از مواد شیمیایی مضر برای موهای خود استفاده می‌کنند.

علایم ریزش مو

• مشاهده‌ی مقدار زیادی مو در چاه حمام، روی برس یا بالشت
• طاسی‌های منطقه‌ای و بخش‌های کم پشت شده روی سر که به مرور زمان گسترش می‌یابد.
• اگر احساس می‌کنید در زمان بستن موها، حجم موهای شما کم شده‌ است.
• اگر با لمس سر، موهای شما به سادگی کنده می‌شوند.

دلایل ریزش مو در زنان

دلایل ریزش مو در زنان و مردان متنوع‌اند. برای راحتی کار ما این دلایل را در ۴ دسته قرار دادیم: آلوپسی‌ها، سبک زندگی، دلایل بالینی و تغییرات هورمونی. این دلایل ریزش مو در زنان ممکن است به تنهایی یا در کنار یکدیگر دیده شوند.

به دلیل این که ریزش مو می‌تواند ناشی از یک بیماری زمینه‌ای خطرناک باشد، توصیه می‌کنیم که اگر دچار این مشکل شده‌اید، با پزشک خود مشورت کنید.

۱. آلوپسی‌‌ها

آلوپسی یا طاسی به شکلی از ریزش مو گفته می‌شود که واگیردار نیست و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از علل ژنتیکی گرفته تا بستن سفت موها یا هر چیزی که باعث تحریک بیش از حد سیستم ایمنی شما شود.

آلوپسی آندروژنی

ریزش با الگوی زنانه یا آلوپسی آندروژنی شایع‌ترین دلایل ریزش مو در زنان بوده که ژنتیکی یا ارثی است. یعنی اگر در خانواده شما، شخصی با آلوپسی آندروژنی وجود دارد، احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است.

آلوپسی آندروژنی به دلیل کاهش میزان هورمون استروژن در دوره‌ی یائسگی شدید‌تر می‌شود که کمی جلوتر دلایل آن را بررسی کرده‌ایم. باید بدانید کمتر از ۵۰ درصد از خانم‌ها با سری پرمو به سن ۶۵ سالگی می‌رسند و بقیه این شکل ریزش مو را تجربه می‌کنند.

غذاها و ویتامین ­های مفید برای تقویت موی سر

رژیم غذایی صحیح و سبک زندگی اصولی مهمترین موارد در جلوگیری از ریزش مو و درمان مشکلات مو است. حداقل 3 لیتر آب در روز بنوشید. غذاهای سرشار از ویتامین ­های A ، C و E، آهن، امگا 3، از تاثیر بیوتین بر پوست و مو خود غافل نشوید، نیاسین و روی و پروتئین بهترین مواد غذایی برای داشتن مویی سالم هستند.

تخم­ مرغ، ماهی، سبزیجاتی مانند اسفناج و کدو حلوایی، میوه ­هایی چون انگور و آووکادو، دانه ­های کتان و کنجد و کره بادام زمینی از بهترین غذاها برای تغذیه مو و تقویت خانگی موی سر هستند. اگر نمی­توانید این مواد مغذی را رژیم غذایی خود جای دهید، ویتامین­ های مختلف مانند مکمل های رشد مو را مصرف کنید.

وش­های تقویت خانگی موی سر

علاوه بر رعایت اصول تغذیه ­ای، روش­ های مختلف برای تقویت خانگی موی سر وجود دارد. یکی از این روش­ ها استفاده از معجون های مناسب برای تقویت مو و ماسک­ های تقویت خانگی موی سر است. پرخاصیت­ترین این ماسک­ها در ادامه ذکر می­شود:

• ژل آلوئه ورا: این گیاه قدرتمند دارای چنین خواص درمانی و تغذیه­ ای شگفت انگیز است. با مالیدن مقداری ژل اندازه کف دست، موها را ماساژ دهید. بگذارید ۱۰-۱۵ دقیقه ژل بر روی مو بماند و سپس موها را با شامپویی مناسب بشویید. قوی نگه داشتن فولیکول های مو برای جلوگیری از شکستگی ضروری انداست. این ژل یکی از بهترین معجون­ها برای تقویت خانگی موی سر است.
• ماسک تخم ­مرغ: یکی از بزرگترین عوامل در بروز مشکلات مو، کمبود پروتئین در رژیم غذایی است. یکی از این بهترین ماسک ­ها برای مو، ماسک پروتئین است. فقط کافی است کمی آووکادو ، ۱ تخم مرغ ، ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل و ۲/۱ قاشق چایخوری عسل را ترکیب کنید. حداقل ۳۰ دقیقه روی موها بمالید و بعد شامپو بزنید تا برداشته شود.
• روغن زیتون و زنجبیل: روغن زیتون بهترین روغن برای تقویت خانگی موی سر است. پر از ویتامین­ های مهم است و موهای شما را از پوست سر تا انتها تغذیه می­کند. به سادگی روغن را با زنجبیل خرد شده یا اسانس زنجبیل ترکیب کرده و روغن را روی موهای خود ماساژ دهید.
• رزماری و چای گزنه: این ترکیب می­تواند به ضخیم شدن مو و رشد موهای جدید کمک کند. یک معجون با ۴/۳ فنجان رزماری تازه و ۱ کیسه چای گزنه و ۱ فنجان آب جوش تهیه کنید. از روی حرارت برداشته و پس از خنک شدن به مدت یک ساعت بر روی موها استراحت دهید.
• دانه شنبلیله: تخم شنبلیله غنی از پروتئین و لسیتین است. این دانه ­ها را یک شب خیس کنید، سپس آنها را به حالت خمیری درآورده و روی پوست سر بمالید. ۳۰ دقیقه بعد، آن را بشویید. این ماسک برای درمان شوره سر نیز بسیار عالی است.

 

درمان ریزش مو با شامپو ضد ریزش مو

شامپو رشد مو بایوفول رتبه یک کانادا

محصولات تخصصی ضد ریزش مو بایوفول رتبه یک کانادا را در لاین تخصصی درمان فوری ریزش مو و ترمیم آن را دارا می باشند.

محصولات بایوفول کانادا از جمله شامپو ضد ریزش مو ویتامینه، گیاهی و رشد مجدد مو ایج دیفنس دارای امتیازات منحصر بفردی است از جمله :

1. صد در صد ارگانیک بودن
2. دارای ترکیبات موثر و منحصر بفرد برای درمان ریزش مو

برای مثال محصولات متنوعی در سراسر جهان وجود دارند که برای درمان ریزش مو توصیه می شوند،

این محصولات در بسیاری از مواقع ارگانیک نیستند و با ترکیبات شیمیایی ساخته می شوند و یا کاملا بی اثر هستند.

نکته مهم دیگر این است که اکثر این محصولات دارای ترکیبات و فرمولاسیون موثر برای درمان نمی باشند و صرفا جهت مراقبت و نرم کنندگی مو کاربرد دارند،

اما شامپو گیاهی ضد ریزش فوری مو توسط متخصصین مجرب و داروسازان کانادایی تهیه و تولید شده است.

در خصوص تهیه بهترین شامپو ریزش مو باید به چند نکته توجه کنید:

1. اگر محصولات دارای ترکیبات شیمیایی و هورمونی باشند معمولا با قطع درمان، ریزش مو برگشت پذیر بوده و گاها ممکن است ریزش مو تشدید نیز بشود
   و علت آن هم استفاده از ترکیبات شیمیایی مانند ماینوکسیدیل،کورتون، هورمون ها و .. است که روش درمان قدیمی و ناکارآمد برای درمان قطعی ریزش مو می باشد.
   ( این دسته از روشهای درمانی و محصولات مربوط به نسل های گذشته می باشد و در بسیاری از کشورهای پیشرفته منسوخ شده است)
   و فقط در شرایط خاص و برای بیماران خاص تحت نظر پزشک متخصص تجویز می شود.
2. یک امتیاز بسیار مهمی که شامپو  رشد مو و ضد ریزش فوری ویتامینه، گیاهی و ارگانیک بایوفول داراست خاصیت رشد مجدد مو آن است.
   یعنی تنها قطع ریزش مو مهم نیست بلکه رشد مجدد مو نیز بسیار حائز اهمیت است،
   که البته با اطمینان کامل می توان گفت بیشتر محصولات درمان ریزش مو دارای چنین ویژگی مهمی نیستند
   و ترکیبات موثر برای رشد مجدد موهای ریخته شده در آن ها به کار نرفته است،
   زیرا این ترکیبات هم بسیار گران قیمت و هم کمیاب هستند و برای هر برندی
   شاید استفاده از تمامی ترکیبات موثر برای درمان ریزش مو مصرف کننده به صرفه
   نباشد و در نتیجه جنبه تجاری آن را در نظر گرفته و شامپویی ناکارآمد را عرضه کند.
3. بسیاری از افراد از ریزش مو ارثی و ژنتیکی رنج می برند خبر خوب این است
   که شامپو ضد ریزش مو ایج دیفنس درمان انواع الگوهای ریزش مو می باشد.

نتیجه گیری در خصوص خواص این محصول درمان ریزش مو

این محصول را به جرات می توان بهترین شامپو ضد ریزش مو معرفی کرد زیرا با قطع درمان ریزش مو برگشت پذیر نبود
و از بهترین ترکیبات ارگانیک و گیاهی بهره مند است.

اگر مصرف کننده حتی دارای تارهای مو ضعیف و نازک باشد ولی سر به صورت کامل طاس نشده باشد
امکان درمان و رویش مجدد مو ها وجود دارد، حتی اگر علت آن عامل وراثت (ارثی و ژنتیکی) باشد.