مراقبت پوست و مو

معرفی بهترین روش ها برای داشتن پوست و مویی زیبا و شاداب و در نهایت سالم و جوان

مراقبت پوست و مو

معرفی بهترین روش ها برای داشتن پوست و مویی زیبا و شاداب و در نهایت سالم و جوان

در این وبلاگ به شما بهترین راهکارها برای مراقبت پوست و مو معرفی و پیشنهاد می شود که بسیار ساده و کاربردی است

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کرم حجم دهنده» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

درمان کوچی و افتادگی سینه با کرم حجم دهنده سینه

درمان شلی سینه با کرم سفت کننده سینه

افزایش سایز سینه با کرم حجم دهنده سینه میبلین

افزایش سایز باسن با کرم حجم دهنده باسن میبلین

درمان کوچکی سینه به صورت ارثی با کرم بزرگ کننده سینه میبلین

کرم حجم دهنده سینه

حقایق جالب درمورد سینه

سینه ها نقش های مختلفی دارند و می توانند کارهای بسیار بیشتری از آنچه تصور می کنید انجام دهند. در اینجا چند واقعیت جالب در مورد سینه آورده شده است و این نقش زیادی در زندگی یک زن است.
• آیا می دانید سینه سمت چپ بزرگتر از سینه سمت راست است؟ بله ، به نظر می رسد هیچ دو سینه ایی با یکدیگر یکسان نیستند.
• هنگام ورزش ، سینه ها به تعداد ۸ مرتبه حرکت می کنند.
• اندازه سینه در کل زندگی زنان تقریباً ۶ برابر تغییر می کند. این به نوع سوتینی است که پوشیده شده است بستگی دارد.
• سینه های شما فقط پس از بارداری و شیردهی بالغ می شوند.
• سینه ها به طور طبیعی تا ۴ سال پس از اولین قاعدگی زن رشد می کنند.
• مصریان باستان اولین کسانی بودند که سرطان سینه را شناسایی کردند که ۳۵۰۰ سال پیش در پاپیروس ثبت شده بود. هیروگلیف تومورهای حباب دار را بر روی مشبک هایی نشان می دهد که قابل بهبود نیستند.
• مردان نیز می توانند به سرطان سینه مبتلا شوند. بله ، پیتر کریس اولین مردی بود که از سرطان سینه جان سالم به در برد.

چگونه سایز سینه خود را در خانه افزایش دهید؟! شما میتوانید

بله ، می توانید با ماساژ ، ورزش های بزرگ کننده سینه و غذاهایی که باعث بزرگتر نشان دادن می شوند ، اندازه سینه های خود را افزایش دهید. در ادامه فعالیتی توضیح داده میشود که شما باید آنرا انجام دهید تا سینه های شما بزرگ به نظر برسد و خودنمایی کند.

۱- غذاهای حجیم کننده سینه

غذاهایی مانند لبنیات، میوه ها و مغزیجات می توانند به بزرگ شدن طبیعی سینه کمک کنند. در اینجا چند دستورالعمل سالم آورده شده است که نتیجه را در یک ماه تضمین می کند.
شیر) سینه شما کاملاً از چربی تشکیل شده است و مصرف فرآورده های شیر که سرشار از چربی هستند می تواند باعث افزایش سایز سینه هایتان شود.
پاپایا) پاپایا مخلوط با شیر اندازه سینه را افزایش می دهد. با این حال ، اگر باردار هستید ، آن نباید به رژیم بارداری شما اضافه شود.
دانه شنبلیله) حاوی منبع غنی از استروژن است که باعث تحریک سینه جهت بزرگتر شدن می شود. یک خمیر درست کنید و با روغن خردل مخلوط کنید و سینه ها را به آرامی ماساژ دهید.
دانه های رازیانه) به غذایتان پودر دانه رازیانه اضافه کنید یا خمیر درست کنید و آن را با روغن زیتون مخلوط کرده و ماساژ دهید.
دانه های کتان) دانه های کتان را بجوید یا پودر دانه کتان را به غذای خود اضافه کنید.
آجیل) آجیل ها منبع غنی چربی های اشباع نشده ای ندارند که برای ساختن بافت سینه ضروری است.
سویا) سویا سرشار از فیتواستروژن است که هورمونی است که مسئول بزرگ کردن سینه ها است. همچنین از رادیکال های آزاد که باعث سرطان می شوند جلوگیری می کند.

۲- یوگا برای بزرگ کردن سینه ها

یوگا یک عامل طبیعی است که برای بسیاری از افراد جواب داده است. بدن را با ذهن متحد می کند و به شما کمک می کند از درون با بیماری ها مقابله کنید. علاوه بر این ، وقتی صحبت از بزرگتر جلوه دادن سینه می شود ، این هنر باستانی می تواند این کار را برای شما انجام دهد. در اینجا نحوه صحیح تر یوگا توضیح داده میشود که می تواند سینه شما را بزرگ تر کند.
بوژانگاسانا که همچنین به عنوان ژست کبرا شناخته می شود.
– شما باید روی شکم دراز بکشید و پای خود را مستقیم روی زمین قرار دهید و دستان خود را بر روی سینه قرار دهید. این کار را هر روز ۱۰ بار تکرار کنید. ژست شتر آستراسانا در حالی که سرتان را به سقف زانو زده است و پشت خود را خم می کند تا پاهای شما را لمس کند. ۱۰ بار تکرار کنید. این حالت همچنین با هضم خوب به نفع شماست و چربی بازوها و ران را کاهش می دهد. دوییکاناسان همچنین به عنوان ژست دو گوشه شناخته می شود
– این آسانا شامل ایستادن ، کشیدن هر دو دست به سمت عقب و قفل کردن آن و خم شدن برای لمس سر تا زانو است. این یکی از بهترین تمرینات یوگا برای داشتن سینه های بزرگ است

  • سلامتی و زیبایی سلامتی و زیبایی
  • ۰
  • ۰

روش های بزرگ کردن سینه

رشد سینه ها در خانم ها در دوران بلوغ آغاز می گردد و تغییراتی نیز هم در طول زندگی خواهد داشت. رشد سینه ها معمولا از سنین 10 الی یازده سالگی آغاز می گردد و تا بیست سالگی ادامه دارد ولی بعد از 20 سالگی می توانید با روش هایی فرم و سایز سینه ها را تغییر دهید. این نکته را هم باید در نظر داشته باشید که نقش وراثت هم در اندازه و فرم سینه ها نقش دارد.

رژیم غذایی مناسب برای بزرگ شدن سینه :

 

استفاده از چربی های سالم :

سینه ها از چربی و بافت چربی تشکیل شده است، به طوری که تا زمانی که چربی بدن خود را به دست نیاورید، آنها کوچک خواهند بود. یکی بهترین روش های افزایش سایز سینه خوردن مواد غذایی دارای چربی می باشد. چربی های سالم عبارتند از روغن زیتون، آجیل، پنیر، آووکادو، ماست.

غذاهای سرشار از استروژن :

استروژن یکی از هورمون جنسی قدرتمند زنان است که می تواند به افزایش سایز پستان ها کمک می کند. منابع خوب استروژن طبیعی عبارتند از کدو تنبل، سیر، لوبیای قرمز، نخود، بادمجان و انواع تخمه ها.غذاهای شامل سویا گزینه خوبی هستند تا دوز روزانه استروژن شما را تامین کنند. فرآورده‏های سویای حاوی استروژن شامل اقلام زیر هستند: رشته فرنگی سویا، شیر سویا، توفو، ماست سویا، پنیر سویا و آرد سویا.

پرهیز از غذا های سرشار از تستوسترون :

تستوسترون یکی از هورمون های مهم مردانه می باشد که باعث کوچیک شدن سینه در خانوم ها می شود. از غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند چیپس، کراکر، برنج اجتناب کنید تا تولید تستوسترون در بدن شما به حداقل برسد.

استفاده از کرم حجم دهنده سینه

درمان شلی، کوچکی و افتادگی سینه و باسن بانوان با کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین

یکی از راههای درمان کوچکی سینه استفاده از کرم حجم دهنده سینه است.

حجم دهنده سینه میبلین درمان کوچکی سینه و باسن حتی ارثی و ژنتیکی است.

این کرم حجم دهنده علاوه بر خاصیت حجم دهندگی، لیفت کننده و فرم دهنده سینه و باسن نیز می باشد.

مواد غذایی غنی از پروتئین :

یکی دیگر از روش های افزایش سایز سینه رساند پروتئین کافی به بدن می باشد. سعی کنید موارد زیر را مصرفش را بیشتر کنید :نوشیدن شیر، خوردن تخم مرغ ،کره بادام زمینی، ماهی، مرغ و آجیل. در هر صورت، باید سعی کنید غذای رژیمی متعادل را بخورید، صرف نظر از این که آیا سعی دارید پستانتان سریعتر رشد کند یا خیر.

استفاده از میوه و سبزیجات :

انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، گریپ فروت ، پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ، چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.

 

نوشیدن روزانه شیر یا آب پاپایا :

شیر و آب پاپایا را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید و مشاهده کنید که چطور به افزایش سایز سینه هایتان کمک می‌کند. در واقع شیر و آب پاپایا حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که به رشد سینه‌ها کمک می‌کنند. اگر نمی‌توانید آب پاپایا را بگیرید، خود این میوه را در سالاد میوه یا اسموتی استفاده کنید. نکته جالب اینجاست که میلک شیک موزی هم به رشد سینه‌ها کمک می‌کند.

  • سلامتی و زیبایی سلامتی و زیبایی